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Individuelles Coaching

Sichere Dir Deinen persönlichen Coach und erreiche Deine Ziele.

Was ist der Nutzen eines personal coach?

Das Potenzial einer Person entfalten, um deren Leistung zu maximieren. Coaching unterstützt eher das Lernen als das Lehren

Was ist also ein persönlicher Coach? Er ist nicht nur ein Mentor, ein Freund oder nur ein Coach im einfachsten Sinne. Ein Personal Coach ist ein Partner, jemand, der Ihnen in den schwierigsten und herausforderndsten Zeiten des Lebens zur Seite steht, der Sie begleitet und Ihnen hilft, die Dinge anders zu sehen, Ihre Herangehensweise zu verfeinern und Ihre höchsten Träume zu verwirklichen.
Die meisten von uns sind so sehr in  Gewohnheiten verhaftet, dass wir die Dinge, die uns zurückwerfen, oft gar nicht bemerken wenn wir nicht eine objektive dirtte Person um uns herum haben der uns darauf aufmerksam macht. Es ist ein schwieriges Unterfangen dies selbst zu erreichen da wir oft im Unbewustem unterwegs sind. Hier sind also die 10 Gründe, warum Sie unbedingt einen Life Coach brauchen, wenn Sie es ernst meinen mit dem Erfolg, den Du anstreben.

Top 10 Gründe WARUM eine Zusammenarbeit mit einem Coach Sinnvoll Sein Kann

So funktioniert das Coaching Program

  • Es ist ein 7-stufiger, perspektivenverändernder, aufschlussreicher und ermächtigender Coaching-Prozess, der darauf abzielt, Deine Wahrheit zu erforschen und Dein wahres Potenzial zu maximieren. Es basiert auf dem ICF Core Competency Model und NLP
  • Während den Sitzungen wirst du Momente der Wahrheit erleben und mehr Bewusstsein für deine Gedanken, Sprache, Emotionen und Verhaltensweisen und deren Auswirkungen auf dich selbst und andere entwickeln.
  • Wir erschaffen eine vertrauensvolle Partnerschaft und stärken somit das Coaching 
  • Außerdem ist der Hauptzweck des Coachings nicht, Dein Problem zu beheben oder zu lösen, sondern Dein Denken zu verändern und Dein persönliches und berufliches Potential zu maximieren, dass Du es genießen kannst, Dein eigenes Problem zu lösen.
  • Ich nutze die Stärke von Neuro-Shine Coaching™ Best Practices, die auf ICF-gestützter Expertise und Prinzipien der positiven Psychologie basieren

Das Coaching Model

Die Vergangenheit hinter sich lassen

  • Unser Gehirn ist eine Aufzeichnungsmaschine. Jede positive und negative Erfahrung, die Du in der Vergangenheit gemacht hast, ist aufgezeichnet worden.
  • Während die positiven Erfahrungen ebenfalls gespeichert werden, konzentriert sich das Unterbewusstsein auf die negativen Erfahrungen, um dich vor einer Wiederholung zu schützen.
  • Es hat Anpassungsprogramme entwickelt, die es dir ermöglichen, bestimmte Situationen und Erfahrungen zu überstehen, ohne darunter zu leiden.
  • Was auch immer in den ersten 10 Jahren Deines Lebens geschehen ist, hat den Grundstein für Dein Erwachsenenleben gelegt.
  • Zu diesen Programmen gehören Überzeugungen, Regeln und Verhaltensweisen, mit denen du ähnliche Situationen in der Zukunft bewältigen kannst.
  • Diese Programme erzeugen auch dauernd aufdringliche Gedanken, sie erzählen Dir eine Geschichte, und lassen Dich glauben, dass diese Programme immer noch Gültigkeit haben.
  • Sie wurden so oft benutzt, dass sie automatisiert und Teil unserer Identität geworden sind, sie fühlen sich wie ein Zuhause an.
  • Diese Programme beherrschen dich, halten dich zurück und hindern dich daran, deine persönlichen Visionen und Ziele zu verfolgen.
  • Sie sind auch eine große Quelle von Ängsten, Sorgen und Schmerzen.
  • ABER diese Programme sind überholt, heute sind Sie ein anderer Mensch und deshalb ist es an der Zeit, diese Programme loszulassen und neu zu schreiben.
  • Hier erfährst du, wie du deine Programme herausfinden und beurteilen kannst, ob sie dir noch nützen und wie sie dich beeinflussen

Den Moment beherrschen

  • Der gegenwärtige Moment ist der Ort, in dem wir leben, doch die Tatsache, dass 95% unserer Zeit von unserem Unterbewusstsein gesteuert wird, macht es zu einer echten Herausforderung.
  • Das bedeutet nichts anderes, dass wir zu 95% von unbewussten Programmen gesteuert werden. Diese wurden in der Vergangenheit erworben und daher leben wir faktisch in der Vergangenheit.
  • Wann immer wir uns Ziele setzen, die wir erreichen wollen, lässt unser Unterbewusstsein diese Programme ablaufen, um zu prüfen, ob sie für uns akzeptabel sind.
  • Jede Veränderung wird als Bedrohung empfunden, weil es das Unbekannte darstellt.
  • Das Unterbewusstsein mag keine Ungewissheit, also beginnt es, Widerstand, Worst-Case-Szenarien und Ängste zu erzeugen, was zu starken Stressreaktionen führt.
  • Tatsache ist, dass selbst der Verstand nicht in der Lage ist, in die Zukunft zu blicken, so dass alle Ängste ein Produkt der vergangenen Programmierungen sind, welche in die Zukunft projiziert werden.
  • Um diesen Widerstand zu überwinden müssen wir unsere Willenskraft einsetzen. Das funktioniert eine Zeit lang, aber am Ende wird das Unterbewusstsein den Kampf gewinnen.
  • Die Bewältigung des gegenwärtigen Moments ist der Schlüssel, um Muster zu unterbrechen und Ihre Programme so umzugestalten, damit diese Deine Vision unterstützen und Dein Gehirn für Dich statt gegen Dich arbeitet.
  • Hier lernst du, wie das geht, wie du die Kontrolle über deine Entscheidungen wiedererlangen und Situationen objektiv bewerten kannst.
  • Du wirst auch lernen, wie du mit Stress umgehst und wie du deine Überzeugungen, Regeln und Verhaltensweisen in Einklang mit deiner zukünftigen Selbst-Vision bringen kannst.

Ein neues zukünftiges Ich erschaffen

  • Einer der Hauptgründe, warum Du nicht erreicht hast, was Du Dir wünschst, ist, dass Dein Unterbewusstsein Programme enthält, die Deine Reise NICHT unterstützen.
  • Hier erschaffst Du Dein neues zukünftiges Ich, so wie es Deinem Wunsch und Deiner Vision entspricht.
  • Oft wissen wir nicht, wie man eine Vision erschafft und warum wir sie brauchen, aber eine Vision ist ein Kompass für Deinen Verstand.
  • Dein Gehirn funktioniert wie ein GPS und wenn die Zieladresse nicht klar genug ist, fängt es an, das zu tun, was es am besten kann, nämlich die alten Programme ablaufen zu lassen und Schleifen zu drehen.
  • Zwar laufen die Programme immer weiter, aber eine klare Vision hilft dem Gehirn, den richtigen Weg zu finden um dich ans Ziel zu bringen.
  • Es geht nicht nur darum, eine Vision und Ziele auf Papier zu schreiben, sondern auch darum, die Botschaft in Deinem Unterbewusstsein zu verankern, damit es seine Standardprogramme der Vergangenheit ändert.
  • Konkrete Ziele in Verbindung mit einer starken Motivationsgeschichte, welche Dich buchstäblich aus Deiner Komfortzone holt ist der Schlüssel
  • Was sind die Überzeugungen, Regeln und Verhaltensweisen, die Du haben musst, um Deinen Ziel zu erreichen?
  • Welche Gewohnheiten hast du und wie dienen diese deinem Ziel, was muss angepasst werden und wie?
  • Hier lernst Du, wie Du eine neue “Software” für Deinen Verstand erstellst und wie Du sie implementieren kannst, damit sie Bestand hat.
  • Du wirst eine persönliche Routine und einen Aktionsplan erstellen, um eine konsequente Praxis zu gewährleisten und maximale Effektivität zu erreichen.
  • Du bist mehr als gut genug, um das zu tun, was du tun willst!

With me as your coach you will:

Flexible Preise & Pläne

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